フィットネスクラブ体験中

運動不足解消および健康のため、
近所のテ○ップ○○がやっている8月限定キャンペーンに食いついてみた。
3千円で2週間、クラブ内の全施設を使い放題

私は毎日だいたい5時間ほどココで過ごして、各種プログラムを体験中。
とはいえ30分はマッサージチェアの上でござんす

ダンス、ウォーキング、酸素カプセル等、いろいろやった上で自分でも意外だったのは、
ウェイトやパワープレートを使う地味な筋トレ系が結局は一番面白いなぁと感じた事。
まさに自分との対話ができる。

たった2週間じゃ成果は出ないだろうけど、いまのうちに要領を覚えて、
期間終了後は家で地道に筋トレを続けるつもり…飽きっぽいけど

このキャンペーンは8月一杯やっているよ～